Utmaning 2.0
Imorgon smäller det. Då går nämligen detta halvårs absolut viktigaste tävling av stapeln.
Full av tillförsikt efter en sommar bestående av en rätt skaplig träningsdos (för att vara mig) känner jag nästan redan vinnarsmak i munnen.
För att ytterligare förbättra mina chanser investerades det igår i både protte, gainer, proteinbars och dessutom en burk Tribus som följde med på köpet eftersom fröken i kassan tyckte jag såg "mindre ut" (hmpf). Tydligen började psykningen redan då..
Morgondagens Pass: Armar
Reglerna är lätta, - ingen hänsyn tas till varken
* kroppslig vikt,
* kön, eller för den delen
* tidigare tävlingserfarenheter.
Mest vikt vinner!
3 övningar Biceps
- Bicepscurl med hantel
- 21:an
- Fritt val
3 övningar Triceps
- Liggapåbänkochköramedhantlara´laErikaövning
- Drag i rep
- Fritt val
Självklart kommer förloraren hängas ut här (beroende på ugången då naturligtvis)
:D
1 kommentar:
Haha... vet inte riktigt om jag gillar dessa regler, vi får se efter det gjorda passet;P
Vadå mest vikt vinner förresten, du väger ju mer och kan på så sätt fuska mer... hävstångprincipen;P
Men vi syns på gymmet klockan 13 imorgon... dont be late!;D
Skicka en kommentar