Pass: Armar
Riktigt kul pass igen, dock sen träning eftersom vi var o simmade i H-sund/Iksu före
3 övningar vardera, dock blandat om ordningen o en ny övning biceps
25 kg hantercurl + 17 kgs till fail
Erika kommer looooooosa nästa arm-utmaning..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Må hända att hon kommer att göra (vore inte konstigt med dina fuskregler) men som tur är finns det ju fler muskelgrupper än armar som jag kan och kommer vinna i;P
Skicka en kommentar