måndag 18 maj 2009

Måndag 18:e Maj 2009

Pass: Ben
1.5 x Mage
2 x Vader

Måste få tips på mer benövningar..nu kör jag bara 3-4 övningar totalt för ben ex vader..
Segt pass, men de ere alltid när det gäller ben :)

Vikt ca 82-83 Kg

1 kommentar:

Erika sa...

Va är det jag hör???
Behöver du, mästaren av mästarna tips... Trodde det var du som var den kreativa av oss när det kommer till gymmet och olika övningar;)